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sexta-feira, 29 de julho de 2011

7º Encontro de Orientação as Gestantes

Chegamos ao Penúltimo Encontro da Paula e da Maira...
O da Paula capaz de ser o último... Ela está sentindo contrações!! uhuuul \o/ Mateus está a caminho...
A Maira descobriu que dará a luz em até 10 dias!! \o/
E todas nós estamos ansiosas para a chegada dos bebêzinhos...rsrs
A Maria não pôde comparecer a esse encontro porque o Gabriel está prestes a nascer, e ela está de repouso absoluto!
O encontro foi ontem 28/07/2011.
Como sempre foi esclarecedor, divertido e muito agradável!
Elas estão muito ansiosas com a reta final e com alguns medos do parto...
Mas a vontade de ver logo os rostinhos e de ter seus bebês no colo fala mais alto e elas estão levando numa boa!
O encontro de ontem teve um gostinho todo especial... Elas descreveram como imaginam seus bebêzinhos!
E foi lindo, especial e muito bacana!
As 2 mamães que darão a luz daqui a alguns dias estão visivelmente mais ansiosas mas nada que fuja do normal!
A Conceição está curtindo cada momento do Miguel e ela ainda não está pensando muito no parto!


Segue agora as imagens do encontro!!


Paula e Maira  (Giovanna e Mateus estão chegandoo...) =)




Giovanna saiu na foto mais que todas nós!!rsrs



E como sempre deixo aqui:
Os encontros são abertos para o público, e acontecem no consultório da Psicologa Viviane Manhães, Eu(Letícia) sou Estagiária Clinica.

Até a próxima!!! Bjinhos!!!

Letícia da Matta

6º Encontro de Orientação as Gestantes.

O 6º Econtro foi maravilhoso, divertidissimo e muito criativo!rs


Pois é, as mamães Paula e Maira estão chegando ao fim da sua gestação, e logo logo terão seus bebêzinho!
A Maria está nas ultimas semanas e prestes a ter o Gabriel.


Nesse encontro foi divertido e criativo, porque elas estão a mil com a arrumação dos quartinhos, e a organização da casa para a chegada de seus herdeiros!
Foi uma festa, de ideias e muitos palpites de todas nós!
A Conceição está as voltas com o chá de bebê do Miguel que chegará só em Outubro, Tia Lele(Eu) tb está as voltas com o chá de bebê do Miguel, pois assim como o da Paula e da Maira eu estarei organizando com a mamãe as brincadeiras e dando uma ajudinha a ela! =)

Fico devendo as fotos desse encontro, depois eu posto! Eu juroooo!rs

Os encontros acontecem sempre de 15 em 15 dias no consultório da Psicologa Viviane Manhães e Eu(Letícia) estou como Estágiaria Clinica!

Até a próxima!

Bjinhos!!

Letícia da Matta

segunda-feira, 11 de julho de 2011

Escolhas Trazem Responsabilidades

Descobri que minha obsessão por cada coisa em seu lugar, cada assunto em seu tempo, cada palavra em seu estilo, não era o prêmio merecido de uma mente em ordem, mas, pelo contrário, todo um sistema de simulação inventado por mim para ocultar a desordem de minha natureza. Descobri que não sou disciplinado por virtude, e sim como reação contra a minha negligência; que pareço generoso para encobrir minha mesquinhez, que me faço passar por prudente quando na verdade sou desconfiado e sempre penso o pior, que sou conciliador para não sucumbir às minhas cóleras reprimidas, que só sou pontual para que ninguém saiba como pouco me importa o tempo alheio. Descobri, enfim, que o amor não é um estado da alma e sim um signo do Zodíaco.
"É necessário abrir os olhos e perceber que as coisas boas estão dentro de nós, onde os sentimentos não precisam de motivos nem os desejos de razão.
O importante é aproveitar o momento e aprender sua duração, pois a vida está nos olhos de quem saber ver"
 Trechos de Gabriel García Marquez

Oláá galerinha!
Que saudadinha eu estava de papear com vcs coisas que venho lendo e refletindo!
Então, O Gabi..rs Intima já!rs
Estou lendo tanto Gabriel que estou assim, um tanto quanto apaixonada pelos poemas, pela vida, pela forma simples de encarar os momentos e a própria vida vivida!rs
Nós somos responsáveis pelo que colhemos, palavras ditas hoje de forma mal pensada podem ser recebidas na frente como algo que vc abominará em alguém contra vc, palavras, atitudes  e etc...
Escolhas Trazem Responsabilidades!

Somos eternamente responsavel por aquilo que cativamos!
O que será que vc cativa??
Como será que vc vê sua vida?? Será que da forma que vc espera ou da forma que os outros esperam que vc seja??

Reflita!??? E me conte aqui dps se quiser! ;)


Bjinhos!!

Letícia Da Matta

terça-feira, 21 de junho de 2011

Chuva de ideias... =)

Não desistam, não tem ninguém que possa desmotivar um coração radiante de ideias, e ao invés de desistir, sonhe cada vez mais!! Seja livre nas suas ideias, pense além dos seus limites, pois quem pensa em limites desiste no primeiro obstáculo!


Se podemos sonhar, também podemos tornar nossos sonhos realidade.
(Walt Disney)

Seja a mudança que você espera para a sua vida


Bjinhos!!
Letícia da Matta

sábado, 18 de junho de 2011

5º Encontro de Orientação as Gestantes

Bom dia galerinha!

Que bom chegar a quase 3 meses de acompanhamento com essas mamães lindas, cheias de medos, duvidas mas com muita alegria e carinho de estarem gerando essas vidas que chegarão em momentos muito especiais...

Pois bem, chegamos ao 5º encontro que aconteceu na ultima quinta feira dia 16/06/2011 e foi uma farra deliciosa como smepre, foi um encontro sem apresentações em slides, ou enferemeiro orientando, foi simplesmente um encontro que parecia uma conversa entre 5 amigas falando de bebês, vida de mãe, novidades, ou algo que fará do futuro mais próspero e feliz pela chegada de um novo membro. Ah! Eu não estou grávida, mas deixo no ar que minha vontade de ser mãe só cresce a cada encontro!rs Mas papai do céu é quem sabe a hora e o momento certo disso acontecer!

Então, nesse encontro tivemos a presença da Conceição que havia perdido os 2 ultimos e estávamos com muita saudade dela! A barriguinha dela está enorme e linda!
Elas estão no momento da escolha da maternidade e estão bem preocupadas com a chegada em segurança de seus herdeiros. A Paulinha terá seu bebê em Nilópolis, a Maira e a Conceição ainda estão escolhendo o local do parto, falamos também na decoração do quartinho dos bebês que também é uma questão de muita preocupação para elas. Pois, são todas marinheiras de primeira viagem e a ansiedade em ver tudo prontinho se depara com a ansiedade da chegada cada vez mais perto de seus bebezinhos. O que gera em torno disso uma incansavel espera e ansiedade sem fim...rs
Ser mãe é uma dádiva tão grande que tem dessas coisas, esperar, esperar e esperar. E o que teremos em troca? Sorrisos sem fim, amor incondicional e lágrimas de alegria! É, a espera valeu a pena!!!

Recebi nessa manhã um twit da revista mente e cérebro com um endereço interessante falando sobre Mãe pessoa. E vou compartilhar com vocês : http://www.maepessoa.com.br/ segue o link! Só clicar e ver o trabalho interessante de 2 psicologas que falam brilantemente da dimensão pessoa existente em cada MÃE! =)

Abaixo, como de costume as fotos do ultimo encontro de gestantes!

Maira, Conceição e Paula

Maira, Paula, Vivi e Conceição

 Maira, Eu, Paula e Conceição

Vivi e Eu... =)


A lembrança desse encontro foi essas mini canequinhas fofas!


Os cupcakes do encontro! =)

É isso, espero que tenham gostado! Deixe seu comentário, é muito importante para nós!!
Bjinhos!!! =)

As mamães interessadas em participar dos encontros, entre em contato! ;)

segunda-feira, 6 de junho de 2011

4º Encontro de Orientação as Gestantes

Olá!
É com muita felicidade e carinho que chegamos ao 4º encontro de orientação as gestantes. Muito bom ver que estamos colhendo frutos positivos, as mamães já estão visivelmente mais seguras e cada vez mais ligadas a seus bebezinhos! Nesse 4º encontro recebemos a Maria nova mamãe que fará parte desses encontros quinzenais!
Nesse ultimo encontro falamos sobre o vínculo da mamãe e do bebê, desde quando começa  e que jamais irá acabar. Falamos sobre a importancia da amamentação e técnicas do banho!

Foi ótimo, divertido e muito instrutivo para as novas mamães e para a Maria que já é mamãe do Rodrigo de 19 anos e da Gabriela de 9 anos. Agora ela será mamãe do pequeno Gabriel que chagará daqui a +ou- 3 meses! Adoramor conhece-la!
Segue abaixo as fotos desse encontro incrivel!!


                                                                    (Técnicas do banho)







                                                          Paulinha com a Baby Mel!rsrs

                                                             Maira e a baby Mel!rsrs

                                                        Mamães Maira, Paula e Maria

                                                              Viviane e as mamães!!

                                                             Eu e as mamães!!!

                                                                      Lindonas!!! =)


                  Nesse encontro as lembranças foram os Cupcakes feitos por mim... =) (Le Cakes)

sexta-feira, 27 de maio de 2011

3º Encontro de Orientação as Gestantes

Oiii....
E chega mais um encontro!! Mt legal! =)
Estamos no 3º encontro com as mamães e não para por ai!
Iremos acompanhá-las até o final de suas gestações, estamos com uma nova integrante no grupo que é a Raquel, está bem no inicio da gravidez. Paula está com 6 meses e 2 semanas e Maira completou 6 meses no dia desse encontro ( 19/05 ). Conceição não participou desse encontro e sentimos falta dela.
No 3º encontro usamos o material enviado pela "Johnson", o tema foi Laços de carinhos. O material é lindo e bem explicativo, tem uma massagem para o bebê excelente!

Nesse encontro ficamos sabendo que a Paulinha terá um menino que se chamará Mateus e a Maira terá uma menina que se chamará Giovanna o da Rachel ainda está mt pequenininho e a Conceição não quer saber o sexo!

Então é isso, semana que vem teremos nosso 4º encontro e com a presença do Rafa nosso enfermeiro Obstetra pela Marinha. E terá mais fotos e assuntos para compartilhas com vocês!! =)

As mamães que se interessarem tem o endereço do consultorio da Vivi em posts anteriores e toda a descrição e conteúdo programático do projeto!!



(3º encontro de Orientação as gestantes 19/05/2011)



Bjinhos!!!


Letícia da Matta

quarta-feira, 18 de maio de 2011

2º Encontro de orientação as Gestantes!

Estou um pouco atrasadinha com postagem do segundo encontro,mas nunca é tarde quando o assunto vale a pena!rs
E na semana passada, precisamente dia 05/05 rolou no consultorio da Vivi o 2º encontro com as gestantes.
Ahhh, nós estamos tão felizes com os resultados dos encontros. As mamães que são faladeiras, estão ouvindo bastante e falando muito também... Faz parte!
Os encontros estão tão bacanas que a hora passa e nos perdemos em meio a partos, duvidas, bebês, crianças e etc...
Essa semana em especial foi direcionado para as mamães já que antecedeu o domingo do dia das mães!
A lembrança foi a oração das mamães e ficou linda!
Tivemos a participação do Rafael,enfermeiro Obstetra pela Marinha, Foi fantástico, tirou muitas duvidas, orientou e ajudou muito no entendimento dessa hora que antecede o momento especial, que começa no parto até o 1º encontro da mamãe com seu bebê.
Ao Rafa nosso agradecimento muito especial pelo envolvimento e carinho para com o projeto!

Segue abaixo um resumo visual desse encontro maravilhoso!!



E para as mamães interessadas segue abaixo as informações!

Projeto social

O projeto é voltado para gestantes, para fornecer informações e principalmente permitir que a gestane possa expressar livremente seus temores e ansiedades, a fim de assistência e orientação psicológica para enfrentar as diversas situações de maneira mais adaptativa, realista e confiante. O objetivo principal é buscar o bem estar de todas as mães e bebês durante esse processo de gestação!

Conteúdo programático:

* Informações sobre gravidez
* Aspéctos emocionais
* Relação mãe/pai e Bebê
* Amamentação
* Cuidados com o bebê.



Serão encontros quinzenais, todas as QUINTAS de 15:30 às 19:30 (com intervalo).

Palestrante: Viviane Manhães CRP: 05/35158 ( Psicóloga e Psicopedagoga Clínica e Institucional)
Estagiária : Letícia da Matta
 Participação : Rafael Ferreira( Enfermeiro Obstetra pela Marinha)
Inscrições com: Viviane: 9202-5220 ou Letícia: 8427-0430

Sua contribuição: 2 Kgs de alimentos não perecíveis!


Endereço: Rua da Matriz, nº 231 sla 404 Centro- São João de Meriti-RJ

Que seja doce!!!!

(Nuvem de algodão doce)
"Te desejo uma fé enorme.
Em qualquer coisa, não importa o quê.
Desejo esperanças novinhas em folha, todos os dias.
Tomara que a gente não desista de ser quem é por nada nem ninguém deste mundo.
Que a gente reconheça o poder do outro sem esquecer do nosso.
Que as mentiras alheias não confundam as nossas verdades, mesmo que as mentiras e as verdades sejam impermanentes.
Que friagem nenhuma seja capaz de encabular o nosso calor mais bonito.
Que, mesmo quando estivermos doendo, não percamos de vista nem de sonho a ideia da alegria.
Tomara que apesar dos apesares todos, a gente continue tendo valentia suficiente para não abrir mão de se sentir feliz.
As coisas vão dar certo.
Vai ter amor, vai ter fé, vai ter paz – se não tiver, a gente inventa.
Te quero ver feliz, te quero ver sem melancolia nenhuma.
Certo, muitas ilusões dançaram.
Mas eu me recuso a descrer absolutamente de tudo, eu faço força para manter algumas esperanças acesas, como velas.
Que seja doce todos os dias de sua vida. Repito sete vezes para dar sorte: que seja doce que seja doce que seja doce e assim por diante...
Que seja bom o que vier, pra você."

Caio Fernando Abreu

Olha eu aqui outra vez!! Q delicia!
Dessa vez eu fiz diferente. rs Pois é, coloquei de cara um texto de um dos autores que estou lendo de maneira voraz!rs Caio Fernando, tem esse poder de nos fazer refletir sobre nossos pensamentos, trazer-nos para uma realidade, eu diria "pé no chão", e o mesmo tempo trazendo um positivismo genuino, isso me chama atenção em suas palavras!
Então fica ai a dica de um autor fantástico e um texto lindo de reflexão pra vocês!

Beijinhos!!  =)

Letícia da Matta

sexta-feira, 8 de abril de 2011

Orientação as Gestantes!


              
Olá galerinha, olha eu aqui outra vez...rs

Dessa vez com uma causa linda e que abracei com mt mt carinho. Todas as quintas estará acontecendo um encontro com gestantes no consultório da Vivi, aqui mesmo em São João de Meriti. Ontem (7/04/11) foi o 1º encontro com as mamães e foi uma delícia, foi ótimo e esperamos mais, muito mais! O objetivo é simples, trazer as mamães para uma realidade mais tranquila e fazê-las obter um maior envolvimento com seu bebê, consequêntemente compartilhando das ansiedades e dando um suporte nesse momento tão especial em suas vidas, que é a chegada de um bebezinho.
                                                                       
 
As primeiras Mamães do projeto! Lindaaas!
(Conceição, Maira e Paula)

As interessadas, segue abaixo, o conteúdo programático, o horário e o endereço dos encontros!!
                                                                
                                                       Esperamos vocês mamães!!!! =)


    Projeto social


O projeto é voltado para gestantes, para fornecer informações e principalmente permitir que a gestane possa expressar livremente seus temores e ansiedades, a fim de assistência e orientação psicológica para enfrentar as diversas situações de maneira mais adaptativa, realista e confiante. O objetivo principal é buscar o bem estar de todas as mães e bebês durante esse processo de gestação!

Conteúdo programático:

* Informações sobre gravidez
* Aspéctos emocionais
* Relação mãe/pai e Bebê
* Amamentação
* Cuidados com o bebê.



Serão encontros semanais, todas as QUINTAS de 15:30 às 19:30 (com intervalo).

Palestrante: Viviane Manhães CRP: 05/35158 ( Psicóloga e Psicopedagoga Clínica e Institucional)
Orientadora: Letícia da Matta
Participação especial: Rafael Ferreira (Enfermeiro Obstetra)


Inscrições com: Viviane: 9202-5220 ou Letícia: 8427-0430

Sua contribuição: 2 Kgs de alimentos não perecíveis!


Endereço: Rua da Matriz, nº 231 sla 404 Centro- São João de Meriti-RJ
Orientação as gestantes.

segunda-feira, 14 de março de 2011

Praticando o "Desapego"

Olá!
Quanta saudade eu senti de escrever... Aliás estou adorando poder trazer textos e reflexões. Somos um turbilhão de emoções, e eu então as vezes me sinto bem no centro desse turbilhão!rs


Enfim, emoções a parte, hoje trouxe eu texto lindíssimo do Fernando Pessoa que mostra um pouco desses momentos em que nos perguntamos os "porquÊs" de muitas coisas...
A simples verdade é que não existe um porque propriamente dito, talvez perderiamos o sentido de viver tão intensamente cada momento precioso que passamos em nossas vidas. Perderiamos o sentido de arriscar, tentar e se deixar aprender com os proprios gestos sejam eles certos ou errados.
A vida é feita de escolhas e dessas escolhas talvez a mais importante e porém a mais dificil, a qual fala no texto é deixar que o ciclo se acabe, deixar que se desprenda, solte. Dessa forma diriamos, deixar o novo acontecer, o novo que é simplesmente NOVO. E isso nos faz renovar energias, renovar animos, nos renovar!

O Texto:

"Sempre é preciso saber quando uma etapa chega ao final...Se insistirmos em permanecer nela mais do que o tempo necessário, perdemos a alegria e o sentido das outras etapas que precisamos viver.Encerrando ciclos, fechando portas, terminando capítulos.
Não importa o nome que damos, o que importa é deixar no passado os momentos da vida que já se acabaram.O que passou não voltará: não podemos ser eternamente meninos, adolescentes tardios, filhos que se sentem culpados ou rancorosos com os pais, amantes que revivem noite e dia uma ligação com quem já foi embora e não tem a menor intenção de voltar.
As coisas passam, e o melhor que fazemos é deixar que elas realmente possam ir embora...Deixar ir embora. Soltar. Desprender-se.
Ninguém está jogando nesta vida com cartas marcadas, portanto às vezes ganhamos, e às vezes perdemos.
Não espere que devolvam algo, não espere que reconheçam seu esforço, que descubram seu gênio, que entendam seu amor.
Antes de começar um capítulo novo, é preciso terminar o antigo: diga a si mesmo que o que passou, jamais voltará! Lembre-se de que houve uma época em que podia viver sem aquilo, sem aquela pessoa - nada é insubstituível, um hábito não é uma necessidade.
Pode parecer óbvio, pode mesmo ser difícil, mas é muito importante.Encerrando ciclos. Não por causa do orgulho, por incapacidade, ou por soberba, mas porque simplesmente aquilo já não se encaixa mais na sua vida.
Feche a porta, mude o disco, limpe a casa, sacuda a poeira. Deixe de ser quem era, e se transforme em quem é. Torna-te uma pessoa melhor e assegura-te de que sabes bem quem és tu próprio, antes de conheceres alguém e de esperares que ele veja quem tu és..E lembra-te: Tudo o que chega, chega sempre por alguma razão"

(Fernando Pessoa )



"A vida não é um corredor reto e tranquilo que nós percorremos livre e sem empecilhos, mas um labirinto de passagens, pelas quais nós devemos procurar nosso caminho, perdidos e confusos, de vez em quando presos em um beco sem saída. ...
... Porém, se tivermos fé, uma porta sempre será aberta para nós, não talvez aquela sobre a qual nós mesmo nunca pensamos, mas aquela que definitivamente se revelará boa para nós." 
A. J. Cronin - Texto retirado do Livro : Quem Mexeu no meu Queijo )


É isso, espero que gostem do post... ;)
E vamos viver novas histórias, talvez reviver histórias antigas...
O mais importante é vivermos uma Bela História! =)

Bjinhos!!!

Letícia da Matta

domingo, 30 de janeiro de 2011

A lógica...

Olá!
O segundo post vem como uma reflexão a fazer, eu escrevi algo lindo, mas como somos surpreendidos quase sempre, eu em minhas buscas pela internet achei essa histórinha citada por Einstein, gênio que eu admiro desde sempre. Então, resolvi coloca-la sem pestanejar!rs

Essa história tem como principal reflexão, a força de vontade, vontade essa de fazer algo diferente na vida de alguém, mesmo ele sabendo que talvez não teria forças para quebrar o gelo, mas a sua força de vontade em ajudar, colocar a mão no que ali aos olhos dele parecia um problema, falou mais alto, e como disse o texto ele não tinha niguém para dizer que ele não seria capaz.
Muitas vezes acontece isso em nossa vida, desistimos muito fácil por ouvir resistência de outras pessoas, e não acreditamos em nossas forças, algo que está dentro de nós, nossa capacidade, sermos concretos, sermos objetivos e querer, querer alcançar o que fala nossos corações!

Não desista no primeiro obstáculo, siga em frente e verás que Deus só coloca em nossas vidas o que somos capazes de suportar! Só ele sabe de nossas limitações!

O texto:

A lógica...
Conta certa lenda, que estavam duas crianças patinando num lago congelado.
Era uma tarde nublada e fria, e as crianças brincavam despreocupadas.
De repente, o gelo quebrou e uma delas caiu, ficando presa na fenda que se formou.
A outra, vendo seu amiguinho preso, e se congelando, tirou um dos patins e começou a golpear o gelo com todas as suas forças, conseguindo por fim, quebrá-lo e libertar o amigo.
Quando os bombeiros chegaram e viram o que havia acontecido, perguntaram ao menino:
- Como você conseguiu fazer isso? É impossível que tenha conseguido quebrar o gelo, sendo tão pequeno e com mãos tão frágeis!
Nesse instante, um ancião que passava pelo local, comentou:
- Eu sei como ele conseguiu.
Todos perguntaram:
- Pode nos dizer como?
- É simples: - respondeu o velho.
- Não havia ninguém ao seu redor para lhe dizer que não seria capaz.


Albert Einstein

" mas como está escrito:
Nem olhos viram, nem ouvidos ouviram, nem jamais penetrou em coração humano o que Deus tem preparado para a aqueles que o amam."
[ I Coríntios 2- 9 ]


Letícia da Matta

quarta-feira, 19 de janeiro de 2011

Buscamos muito e resgatamos pouco...

Para inicio de conversa, estou eu aqui diante de um projeto pelo qual a muito tempo eu venho articulando mil e um temas pra começar uma postagem.
Enfim, vou começar do nada mesmo, até porque tudo que hoje é muito um dia também foi nada...rs

Buscamos muito e resgatamos pouco.

   Há momentos na vida da gente, que a gente se pergunta por que é que as coisas são assim. São nesses momentos, que paramos para refletir sobre o real sentido das coisas... descobrindo assim as certezas e as INcertezas da vida que a gente vem carregando desde de sempre. O interessante disso tudo, é que não é apenas questão de rever os principios, mas é questão de rever a sí mesmo, em quem você se tornou, em como você interage com as pessoas, se perguntar por que as coisas são assim não adianta em nada se você não demonstra pra você mesmo o seu brilho, a sua força, a sua garra, o seu carisma, o seu alto astral, o seu vigor, sua juventude.
Não basta apenas mostrar pra você mesmo, você deve agarrar isso com tudo, e provar pra todo mundo do que você é capaz e COMO você se dispoe a encarar seu medos e seus tropeços de cabeça erguida, de peito aberto, sem medo, sem preceitos, sem esquecer de quem você realmente é de que como você realmente gostaria de ser.
É com esse pensamento que você abre as portas de você mesmo para que o seu verdadeiro EU mostre a todos quem está por dentro e abrindo essa porta, também, é que você consegue trazer pra dentro, interagir com o exterior, absorver as coisas.
Nessas horas, temos que ficar atentos e criar um filtro para drenar tudo de ruim e absorvermos somente o bom, o agradavel, o doce.
Se você consegue acordar todos os dias, com o brilho nos olhos, disposto a enfrentar seus medos, e dar um tapa nos inimigos, você consegue obter de você mesmo e dos outros tudo aquilo que você sonha, tudo aquilo que você quer.
...É a capacidade de nos apaixonarmos todos os dias é que nos faz criar asas e alçar vôo rumo a lugares mais distantes, mais bonitos. O fogo inocente dos olhos de uma criança, o brilho curioso, é o que devemos ter para conseguirmos sonhar, viver, sorrir e crescer.

" E não vos conformeis com este século, mas transformai-vos pela renovação da vossa mente, para que experimenteis qual seja a boa, agradável e perfeita vontade de Deus."  Romanos 12-2


Letícia Da Matta